Боль в животе и пояснице — причины, симптомы, лечение

Боль в животе и пояснице — неприятный и тревожный симптом для любого человека. Поскольку в области брюшной полости и нижней части спины имеется ряд органов, существует много разных причин возникновения боли в этой области. Боль в животе и пояснице может быть вызвана запором, камнями в почках или желчном пузыре, или кистой. Однако иногда болезненность может быть признаком более серьезного состояния, такого как аппендицит или даже сердечный приступ.

Боль в животе или в нижней части спины никогда не должна игнорироваться.

Некоторые домашние средства могут помочь вам найти облегчение от дискомфорта в нижней части живота или спине. Однако, если ваши симптомы длятся более нескольких дней, или вы испытываете сильные боли, вам следует обратиться к врачу для обследования. Это особенно важно, если симптом сопровождается тошнотой, рвотой, сильными судорогами или болями в груди.

Давайте рассмотрим различные причины, по которым вы можете испытывать боли в пояснице и животе. Это поможет вам найти причину вашего дискомфорта и выяснить, есть ли какие-либо природные домашние средства, которые помогут вам.

Запор

Боли в пояснице и животе - запор
Боли в пояснице и животе — запор

Распространенной причиной болей в животе и пояснице и в животе является запор. Вы можете страдать от запоров, когда находитесь в состоянии стресса, не употребляете достаточное количество жидкости, если у вас низкое содержание клетчатки в рационе, неправильная диета, или вы потребляете много обработанных продуктов. Эти факторы могут привести к тому, что стул станет более твердым.

Запор обычно вызывает боль в нижней части живота у большинства людей, однако, согласно данным благотворительной организации Cancer Research UK , хронический запор может также вызывать боль в спине.  Это происходит потому, что скопление твердого стула давит на нервы нижней части спины, вызывая боль.

Существует много естественных средств от запора, которые могут помочь смягчить ваш стул и облегчить дефекацию. Польза ревеня при запорах известна очень давно

Одним из естественных способов избавления от запоров и боли является употребление кокосового масла. Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи (MCFA). Как подтверждают исследования, MCFA помогают ускорить обмен веществ.Это поможет вам получить более регулярный стул.

Смешайте 1 ч. л. нерафинированного натурального кокосового масла со стаканом травяного чая. Эту смесь нужно пить за 30 минут до каждого приема пищи. Обязательно принимайте 3-4 стакана средства из кокосового масла каждый день, чтобы помочь избавиться от болезненных симптомов запора.

Касторовое масло — это натуральное слабительное, которое поможет привести в движение ваш кишечник. Согласно WebMD, касторовое масло увеличивает силу сокращений кишечника, помогая вам избавиться от лишнего.

Камни в почках

Боли в пояснице и животе - камни в почках
Боли в пояснице и животе — камни в почках

Камни в почках могут вызвать сильную и интенсивную боль в нижней части живота и пояснице . Камни в почках — это небольшие минеральные отложения. Они обычно выходятпри мочеиспускании, но иногда для их удаления требуется хирургическое вмешательство.

По словам практикующих врачей, некоторые из симптомов камней в почках — это сильная боль в спине и боку, боль, которая распространяется на нижнюю часть живота и паха, болезненное мочеиспускание, тошнота и рвота и, иногда — лихорадка.

Используйте яблочный уксус, чтобы избавиться от камней в почках и облегчить боль в боку. Он содержит уксусную кислоту, которая может помочь разрушить камни в почках и облегчить боль. Одно из исследований уксусной кислоты показало, что она растворяет камни в почках.

Уксусная кислота в организме становится щелочным веществом. Исследования показали, что камни в почках образуются, когда в организме слишком много кислоты.

Чтобы помочь растворить камни в почках и избавиться от боли в пояснице и желудке,  смешайте 1-2 ч. л. яблочного уксуса с чашкой воды. Пейте часто в течение дня, пока не поймете, что почечный камень вас больше не беспокоит.

Вы также можете использовать яблочный уксус для профилактики образования камней в почках. Чтобы сделать это, нужно ежедневно выпивать большой стакан воды с 1-2 ст.л. яблочного уксуса, растворенного в нем. Это поможет сбалансировать уровень pH вашего тела и предотвратить образование камней в почках.

Желчный пузырь

Боли в пояснице и животе - камни в почках
Боли в пояснице и животе — камни в почках

Желчные камни могут вызвать боль в правой части живота и спины после приема жирной пищи. По словам доктора Грегори Томпсона, боль может начаться внезапно, приступ может продлиться до 5 часов. Желчные камни могут также вызвать боль в правой части грудной клетки.

Врачи объясняют, что желчные камни образуются, когда холестерин и другие вещества каменеют внутри желчного пузыря. Употребление сбалансированной пищи и поддержание умеренного или низкого веса — это несколько мер профилактики образования камней в желчном пузыре.

Употребление лимонного сока является одним из естественных методов, помогающих растворить камни в желчном пузыре и облегчить постоянную боль в спине и животе. Кроме того, лимонная кислота помогает выводить токсины из печени.

Пейте по стакану теплой воды с лимоном утром на тощак и вечером, чтобы избавиться от камней в желчном пузыре. Делайте это каждый день для облегчения дискомфорта.

Киста яичника

Боли в пояснице и животе - киста яичника
Боли в пояснице и животе — киста яичника

Кисты яичников могут образовываться на одном или обоих яичниках и представляют собой небольшие мешочки, заполненные жидкостью. Обычно они не доставляют женщинам никакого дискомфорта, но если они разрываются или достигают значительных размеров, может появиться боль в животе и спине, появляются болезненные спазмы, не связанные с менструацией.

Обычно большая киста яичника вызывает дискомфорт в брюшной полости. Боль также может ощущаться в тазовой области и иррадиирует в нижней части спины и бедер.

Если вы испытываете сильную боль в животе и пояснице или в области таза, вам следует срочно обратиться к врачу.

Эндометриоз

Боли в пояснице и животе -Эндометриоз
Боли в пояснице и животе -Эндометриоз

Боль и бесплодие являются 2 наиболее распространенными симптомами эндометриоза. Некоторые из симптомов эндометриоза — это боль в животе и пояснице, боль при прохождении стула или мочеиспускании, или во время полового акта.

Эндометриоз — это состояние, при котором слизистая оболочка матки растет вне ее полости. По словам доктора Сары Маршалл, ткань эндометрия снаружи матки также кровоточит во время менструального цикла. Однако, поскольку этим выделениям некуда идти, они вызывают воспаление и отек в прилегающих тканях. 9 Это может вызвать серьезные судороги, боль в области таза и поясницы непосредственно перед менструальным периодом.

Вы можете облегчить боль в животе и нижней части спины, поместив бутылку с горячей водой на болезненную область или приняв теплую ванну.

Вы должны сообщить своему врачу или гинекологу, если вы испытываете сильную боль в области таза и сильное кровотечение во время менструации.

Аппендицит

Боли в пояснице и животе - Аппендицит
Боли в пояснице и животе — Аппендицит

Тупая боль в нижней части живота, которая становится все более интенсивной и болезненной может быть первым признаком аппендицита. Другими симптомами воспаления аппендикса являются потеря аппетита, тошнота и рвота, повышение температуры и вздутие живота.

По словам доктора Мелинды Ратини, несмотря на то, аппендикс находится на правой части живота, аппендицит также может вызывать резкие боли в животе и спине.

Острый аппендицит требует немедленной медицинской помощи, чтобы обеспечить полное выздоровление. Вы должны немедленно вызвать врача, если вы подозреваете, что у вас аппендицит.

Предменструальный синдром

Многие женщины испытывают боль в пояснице и спазмы в области таза за несколько дней до начала менструации . Врачи не до конца знают, что вызывает у некоторых женщин боль, связанную с предменструальным синдромом (ПМС.

Симптомы ПМС связаны не только с нижней частью живота и болями в спине. По данным Управления по охране здоровья женщин в США, ПМС может вызывать усталость, головные боли, пристрастие к еде, отек груди и перепады настроения. Один или несколько симптомов поражают до 85% всех женщин во время менструального цикла. 12

В зависимости от того, каковы ваши симптомы и насколько сильна боль, есть много средств для борьбы с ПМС.

Воспалительные заболевания таза

Боли в пояснице и животе- Воспалительные заболевания таза
Боли в пояснице и животе- Воспалительные заболевания таза

Воспалительные заболевания органов малого таза могут вызывать спазмы в нижней части живота и боли в пояснице, которые могут варьироваться от легкой до сильной боли.

Воспалительное заболевание таза — это инфекция матки, обычно вызываемая венерическим заболеванием (ЗППП). Некоторые другие симптомы: аномальные спазмы внутри вагины, лихорадка, а также боли в яичнике .

Венерологи рекомендуют обратиться к врачу, если у вас есть симптомы ПИД, потому что, если его не лечить, это может привести к бесплодию и заражению вашего партнера ЗППП.

Синдром тазовой гиперемии

Синдром тазовой гиперемии является частой причиной глубоких и хронических болей в нижней части живота и спины у рожавших женщин. Боль часто описывается как «сильная» или «тупая» боль, и обычно она усиливается в течение дня, особенно в положении стоя.

Согласно исследованием, тазовая гиперемия возникает, когда вены таза становятся увеличенными, опухшими или расширенными, как приварикозе.

Симптомы  синдрома гиперемии таза:

  • Тазовая боль и боль в пояснице, которая начинается за 7-10 дней до менструации.
  • Боль в нижней части живота усиливается, когда вы сидите или стоите.
  • Лежачее положение снимает боль в области таза.
  • Обычно боль тупая, но она может быть также острой или пульсирующей.

Острое сердечно-сосудистое заболевание

Боли в пояснице и животе - Синдром тазовой гиперемии
Боли в пояснице и животе — Синдром тазовой гиперемии

Сильная боль в груди, которая распространяется на руки, шею и челюсть, является одним из классических симптомов сердечного приступа . Тем не менее, сердечные приступы могут также вызвать боль в животе с тошнотой и болью в спине.

Не все сильные боли в груди являются признаком того, что человек испытывает сердечный приступ. Боль может быть легкой и ошибочно принята за изжогу. Человек также может чувствовать головокружение, обильно потеть и начать хрипеть.

Если у вас есть какие-либо опасения, что у вас или у кого-то еще возможен сердечный приступ, вам следует немедленно вызвать службу скорой помощи.

Употребление зеленого чая снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Дивертикулит

Постоянная боль в левой стороне нижней части живота является одним из симптомов дивертикулита. Это состояние возникает, когда небольшие мешочки в кишечнике воспаляются или засоряются фекалиями.

Наряду с болями в нижней части желудка, специалист по желудочно-кишечному тракту доктор Субодх К. Лал говорит, что сильные боли в спине также могут быть связаны с дивертикулитом. Если вы испытываете внезапную боль в нижней части живота и спины, кровь в стуле и жар, вам следует обратиться к врачу.

Упражнения, диета с высоким содержанием клетчатки, пробиотики и питье теплой воды — это лишь некоторые из естественных средств избавления от симптомов дивертикулита.

Аневризма брюшной аорты

Аорта является основным кровеносным сосудом, который снабжает организм кровью. Аневризма (чрезмерное расширение артерии вследствие ослабления стенки артерии), которая образуется в брюшной полости, может вызывать сильные, постоянные боли в животе и спине. Если боль становится сильной, важно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Врачи в клинике Майо говорят, что мужчины старше 65 лет, которые являются или были заядлыми курильщиками, более подвержены риску аневризмы брюшной аорты.

Чтобы предотвратить возникновение аневризмы, врачи рекомендуют бросить курить , придерживаться здоровой диеты и выполнять достаточно упражнений, чтобы поддерживать здоровье кровеносных сосудов.

Почечная инфекция

Боли в пояснице и животе - Почечная инфекция
Боли в пояснице и животе — Почечная инфекция

Инфекция почек является серьезным заболеванием и может вызывать боли в животе и пояснице. Инфекции почек возникают, когда бактерии попадают в мочевыводящие пути.

Некоторые другие симптомы почечной инфекции , кроме ноющей боли в животе и спине, — это частая необходимость мочиться, ощущение жжения при мочеиспускании, обесцвеченная или мутная моча, которая плохо пахнет.

Если вас беспокоит инфекция почек, вам следует позвонить своему врачу, чтобы договориться о проверке и обследовании.

Простатит

Бактериальная инфекция может также вызвать хронический простатит (воспаление предстательной железы), что приводит к боли в области таза и поясницы. Простатит может привести к симптомам, сходным с инфекцией почек или мочевыводящих путей.

Уролог доктор Дженнифер Соболь говорит, что важно правильно лечить простатит и что обычно для лечения инфекций простаты необходимы антибиотики. В это время важно пить много жидкости и использовать теплый компресс или ванну, чтобы облегчить боль и дискомфорт. Употребляйте тыквенные семечки, это снизит риск развития простатита.

Внематочная беременность

Ранними признаками внематочной беременности являются боли в пояснице и животе у женщин. Вы также можете ощущать судороги на одной стороне таза.

Внематочные беременности опасны для жизни матери. Доцент кафедры гинекологии и акушерства в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса д-р Ирина Бурд говорит, что важно обратиться к врачу, если вы считаете, что могли забеременеть и испытываете ненормальное влагалищное кровотечение с болями в области живота и нижней части спины.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *